Hvide bønner cali 1kg
- Varenummer: 1005
- Forhandler: Ahinur
39,95 DKK
På lager!
Varedeklaration:
Ingredineser: Cali Hvide Bønner
Tilberedning og anvendelse:
- Udblødning: Skyl bønnerne og læg dem i blød i rigeligt vand i 8-12 timer eller natten over. Dette reducerer kogetiden og gør dem lettere at fordøje.
- Kogning: Skyl de udblødte bønner, og kog dem i frisk vand i 45-60 minutter, indtil de er møre. Tilsæt salt mod slutningen af kogetiden.
Anvendelse af Hvide Bønner
- I Supper og Gryderetter: Perfekte til minestrone eller andre varme retter.
- I Salater: Tilføj bønnerne til grønne salater eller bland med grøntsager og en vinaigrette.
- Som Mos eller Dip: Blend kogte bønner med olivenolie, hvidløg og citronsaft for en cremet dip.
- I Bagværk: Brug dem som en sund erstatning for fedtstoffer i bagværk eller i veganske opskrifter.
Opbevares et køligt, tørt sted. Temperatur (18+3°C) Luftfugtighed (50-60%).
Emballage: Skal sorteres som plast (alternative som restaffald).
Næringsindhold pr. 100g |
|
Energi | 1354kcal / 281kJ |
Fedt | 1,9g |
Mættet | 0g |
Kulhydrater | 29,5g |
Protein | 21,6mg |
Calcium | 141g |
Fibre | 0,6g |

Hvide bønner cali 1kg
39,95 DKK